آیا علائم آسم در بهار شدیدتر می گردد؟
به گزارش یزد بلاگ، ایرنا/ مطالعات نشان می دهد علایم آسم در فصل بهار به دلیل وجود آلرژن هایی مانند گرده گیاهان تشدید می شوند.
آسم یک بیماری شایع و غیرمسری است که در آن مجاری تنفسی ملتهب شده و ورود و خروج هوا سخت می گردد. مرگ ناشی از آسم بیشتر در کشورهای کم درآمد و با درآمد متوسط رخ می دهد. استنشاق دود سیگار، مواد شیمیایی و تحریک نماینده و هوای آلوده، سبب تحریک راه های هوایی و واکنش های آلرژیک می گردد.
نگهداری حیوانات خانگی و به طور کلی تماس با موی حیوانات، استفاده از لباس هایی از پوست و پشم طبیعی، گرد و غبار موجود در خانه و مبلمان، دود ناشی از تنباکو، آلودگی هوا، انواع محرک های شیمیایی، لوازم بهداشتی شیمیایی و انواع آلرژن مانند گرده از جمله محرک های بیماری آسم هستند.
معمولا علائم آسم در فصل بهار به دلیل گرده افشانی افزایش می یابد؛ ولی افراد مبتلا با آگاهی از شرایط خود و چند راه حل ساده می توانند این علائم را مدیریت نمایند.
اولین قدم برای مدیریت آسم آشنایی با تمام عوامل تحریک نماینده و اجتناب از آنان است. اگر به آسم مبتلا هستید، بهتر است در بهار زیاد به طبیعت نروید و موارد زیر را رعایت کنید:
- در خانه پنجره ها را ببندید و از تهویه مطبوع بهره ببرید.
- شیشه های خودرو را باز نکنید.
- به محض ورود به خانه لباس و موی خود را بشویید تا از شر گرده ها خلاص شوید.
- داروی آنتی هیستامین و افشانه های مخصوص آسم را همواره به همراه داشته باشید.
- شرایط خود را برای دوستان و همکاران توضیح دهید.
- رختخواب خود را هفته ای یک بار بشویید.
- مبلمانی را انتخاب کنید که به خود خاک نگیرد.
- از ملحفه و لباس های ضدحساسیت بهره ببرید.
- آشپزخانه و حمام را تمیز و خشک نگه دارید.
- در صورت مشاهده سوسک برای مدتی از منزل خارج شوید و از بقیه بخواهید آنجا را سم پاشی نمایند.
- در معرض آفت کش ها نباشید.
- خارج از خانه از ماسک فیلتردار بهره ببرید.
منبع: همگردیbestcanadatours.com: مجری سفرهای کانادا و آمریکا | مجری مستقیم کانادا و آمریکا، کارگزار سفر به کانادا و آمریکا