موقعی که نباید چای سبز مصرف کنید!

به گزارش وبلاگ آریاگستر، سلامانه/ یکی از نوشیدنی های سالم و پرطرفدار در سراسر جهان به خاط رترکیبات فلانوئیدی و اثراتی که در کاهش وزن دارد، چای سبز است. مصرف این نوشیدنی به دلیل فواید سلامتی بخش آن و وجود آنتی اکسیدان در حال افزایش است. با این حال در برخی شرایط نباید این چای را بنوشید. در ادامه به شرایطی که مصرف چای سبز توصیه نمی شود اشاره می شود.

موقعی که نباید چای سبز مصرف کنید!

- دوران حاملگی

- با شکم خالی به خاطر افزایش اسید معده یا بلافاصله پس از وعده غذایی به دلیل اختلال در هضم و عدم جذب بعضی از مواد مغذی

- بلافاصله پس از مصرف داروها

- قبل از خواب به دلیل تاثیر روی مغز و اختلال در خواب

- ضمناً بیش از دو تا سه فنجان چای سبزدر روز مصرف نکنید زیرا می تواند سبب بی خوابی، اضطراب، تحریک پذیری عصبی و کمبود آهن در بدن شود.

منبع: همگردی

به "موقعی که نباید چای سبز مصرف کنید!" امتیاز دهید

امتیاز دهید:

دیدگاه های مرتبط با "موقعی که نباید چای سبز مصرف کنید!"

* نظرتان را در مورد این مقاله با ما درمیان بگذارید